9 Jahre bis zum ersten Triathlon
Wie der Triathlonsport meine Einstellung zum Leben verändert hat, ohne es komplett einzunehmen.
Das Geschenk der Zeit
Wie kann uns die Zeit gestohlen werden, wenn wir sie nicht sparen können? Zu meinem 32 Geburtstag reflektiere ich über die Zeit.
Grenzerfahrung Asthma: 3 Monate zum Marathon?
Wie ich als Läufer mit Asthma über meine Grenzen gehe. Mentale Blockaden löse, die ich mir 20 Jahre aufgebaut habe.
Lübeck und meine eisige Liebe zum Norden
Wie meine Suche nach dem kalten Glück seinen Verlauf in der Wärme einer Sauna am Fluss bis zum Meer fand.
30 Tage im kalten Fluss: Mein Abenteuer in der Pader
Wie meine Beziehung zum Wasser vom Warmduschen zum Kältebaden auf den Kopf gestellt wurde.